آشنایی با مراحل حل مسئله به شیوه‌ای مؤثر(بخش سوم)

آشنایی با مراحل حل مسئله به شیوه‌ای مؤثر(بخش سوم)

مقدمه‌ای برای مراحل حل مسئله به چه چیزی «مسئله» می‌گویند؟ یک مسئله موقعیتی است که در آن با دشواری و سرگشتگی مواجه می‌شویم. مسائل در شکل‌ها و ابعاد مختلفی ظاهر می‌شوند، برای مثال ممکن است: چیزی آن‌طور که باید کار

هفت نشانۀ این که شما فردی خود ویرانگر هستید

هفت نشانۀ این که شما فردی خود ویرانگر هستید

وقتی کاری را نمی‌توانید انجام دهید، در حالی که توانایی انجام آن را دارید یا هنگامی که کاری را انجام نمی‌دهید در حالی که در اعماق وجودتان می‌دانید که باید آن را انجام داد، خود ویرانگری در شما سربرآورده و

چرا و چگونه گول می‌خوریم؟ 7 روشی که فریبکاران بر ما مسلط می‌شوند

چرا و چگونه گول می‌خوریم؟ 7 روشی که فریبکاران بر ما مسلط می‌شوند

همه ما به شیوه های مختلف می خواهیم بر رفتار دیگران تأثیر بگذاریم. با این حال ، برخی در این کار افراط می کنند. افراد سلطه جو تنها به تاثیرگذاری بر دیگران راضی نمی شوند بلکه می خواهند آنها را

تفاوت استرس و اضطراب چیست؟

تفاوت استرس و اضطراب چیست؟

شاید در ظاهر تفاوت استرس و اضطراب کاملا مشخص نباشد و شما هم مانند سایرین این دو واژه را به‌جای یکدیگر استفاده کنید، هرچند هر دوِ این واژه‌ها برای بیان تجربه‌های احساسیِ منفی به‌کار می‌روند: احساسات مختلفی که شما را

با بی حوصلگی چه کنیم؟ (+ توصیه‌های راهبردی)

با بی حوصلگی چه کنیم؟ (+ توصیه‌های راهبردی)

این که گفته می شود بی حوصلگی صورت دیگری از ناامیدی است غلط است. ما وقتی ناامید می شویم که تلاشمان برای رسیدن به اهدافمان بی نتیجه می مانند، در حالی که بی حوصلگی اشتیاق به داشتن هدف است وقتی

مهارت ارتباط موثر با دیگران (چگونه روابط موفقی داشته باشیم)

مهارت ارتباط موثر با دیگران (چگونه روابط موفقی داشته باشیم)

چگونه در هنر ارتباط موثر با دیگران موفق شویم؟ مهارت ارتباط موثر یک مهارت حیاتی در زندگی است که اغلب مواقع نادیده گرفته می‌شود. هیچ‌وقت برای کار کردن روی مهارت‌های ارتباطی دیر نیست و به کمک آن کیفیت زندگی بهبودتان