یکی از معروفترین روشهای تحلیل شخصیت تست مایرز بریگز است که تست MBTI هم نامیده میشود. این تست شامل ۱۶ تیپ شخصیتی است و افراد را بر اساس برونگرایی یا درونگرایی، حسی یا شهودی، منطقی یا احساسی، قضاوتی (ساختارگرا) یا ادراکی (منعطف) در
اگر این نشانه ها را دارید یعنی از هوش هیجانی بالایی برخوردار هستید
![اگر این نشانه ها را دارید یعنی از هوش هیجانی بالایی برخوردار هستید اگر این نشانه ها را دارید یعنی از هوش هیجانی بالایی برخوردار هستید](https://bashgahezendegi.ir/wp-content/uploads/2023/08/1513559_867-750x350.jpg)
تستهایی وجود دارد که میتوانند به شما کمک کنند سطح هوش هیجانی خود را بسنجید. با این حال، برای آنکه متوجه شوید هوش هیجانی دقیقاً چیست، ویژگیها و نشانههایی هست که به گفتهی روانشناسان برخورداری از آنها به معنای بالا
انتقاد از خود چیست؟ مزایا، معایب ونحوه ایجاد تعادل
![انتقاد از خود چیست؟ مزایا، معایب ونحوه ایجاد تعادل انتقاد از خود چیست؟ مزایا، معایب ونحوه ایجاد تعادل](https://bashgahezendegi.ir/wp-content/uploads/2021/07/انتقاد-از-خود-740x350.jpg)
معمولا خیلی از افراد ادعا میکنند انتقاد از خود را بلدند، ولی در عمل نادیدهاش میگیرند. اگر شما در مسیر خودشناسی گام برداشتهاید، انتقاد از خود بهترین سرآغاز در این راه است. انتقاد از خود بر عزتنفستان تأثیر میگذارد و